-책 읽게 된 계기- 리디북스 셀렉트로 무슨 책을 읽을까 하다가 베스트에 들어가 있고 책 제목이 너무 끌렸다 내가 나를 함부로 대하기 때문에 그걸 알고 있어서 읽게 됐다 -평점- 💛💛💛💛💛/5 유익한 책이었다 나처럼 자신을 모질게 대하고 자존감이 낮고 예민하다면 꼭 읽었으면 한다 보는 동안 울컥해서 눈물이 나기도 했고 문요한 작가님에게 상담도 받아보고 싶었고 혼자 명상을 해보는 시간을 가져야겠다고 생각했다 어떻게 내 자신을 돌볼 수 있는지 자세하게 잘 나와 있어서 따라해보기 좋다 나는 오늘부터 감정 일기를 써보려고 한다 -책 정보- 카테고리 : 교양심리 저자 : 문요한 가격 : 15,120(나는 리디북스로 읽었다) -책 소개- “자기비난에서 자기친절로” 나와의 관계는 삶의 바탕이다 정신과의사 문요한과 함..

딸에게 보내는 심리학 편지 - 한성희 작가 -책 소개- 카테고리 : 교양 심리 한성희 작가 가격 : 14,400원(온라인 기준)-줄거리- 40년간 마음이 아픈 사람들을 치유해 온 정신분석 전문의가 사랑하는 딸에게 보내는 37가지 심리학의 지혜를 담은 『딸에게 보내는 심리학 편지』. 저자는 딸이 공부를 위해 떠난 미국에서 직장을 구하고 남자 친구를 만나 결혼하겠다고 했을 때 문득 깨달았다. 오랫동안 진료실을 찾은 수많은 사람에게는 해 주었지만 가장 사랑하는 딸에게는 해 주지 못한 말들이 많다는 것을. 그는 정신분석 전문의로 일하며 깨달은 통찰과 40년간 일하는 여자로 살면서 얻은 교훈, 그리고 엄마로서 딸에게 해 주고 싶은 이야기들을 고르고 골라 이 책에 담았다. -책 소감- 이 책은 20대 30대 여자들..

이 책을 읽게 된 계기는 중고서점 갔다가 눈에 띄어서 펼쳤는데 집중이 너무 잘 돼서 사서 끝까지 읽었다 실화이며 살려는 의지가 강렬했다 인간의 정신 승리라고 나는 생각한다 -책 소개- 만약 진심으로 사랑하는 사람이 당신이 살아 있다는 걸 깨닫지 못한다면 어떤 기분이 들까. 그러니까 어느 날, 지칠 대로 지친 엄마가 당신의 얼굴을 닦아주며 "네가 죽었으면 좋겠어"라는 말을 울음처럼 내뱉는다면 말이다. 13년 동안 식물인간으로 살다 기적적으로 깨어나 삶을 되찾은 마틴 피스토리우스의 실화 가 푸른숲에서 출간됐다. 제목은 오랜 간호생활에 지친 나머지 자살 시도까지 했던 엄마가 마틴이 듣지 못하는 줄 알고 내뱉은 혼잣말이자 절규다. 이 책은 식물인간이 된 지 4년 만에 의식이 되돌아왔지만 누구도 이를 발견하지 못..